Treningi
W UKS Fighters Mosina treningi prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę trenerską. Trenerzy z zaangażowaniem przekazują swoją wiedzę i doświadczenie zdobyte w walkach Naszym podopiecznym.
Treningi podzielone są na 3 grupy, wg zaawansowania zawodników:
Grupa Najmłodszych
treningi najmłodszych Adeptów naszego Klubu polegają na rozwijaniu ogólnej sprawności fizycznej wykorzystując ćwiczenia z podstawowymi elementami taekwondo. Na tym etapie szkolenia sportowego zależy nam, aby zachęcić dzieci do systematycznego podejmowania aktywności fizycznej oraz udziału w zawodach jakimi są regionalne Ligi Taekwondo.
Jest to grupa dla dzieci w wieku 4-6 lat, czas trwania treningu to 45 min.
Grupa Średnia
treningi grupy średniej polegają na dalszym rozwoju sprawności fizycznej z większym
naciskiem na trening taekwondo oraz naukę bardziej zaawansowanych elementów technicznych tego sportu walki. Uczymy formalnych układów Poomsae, zachęcamy do brania udziału w zawodach i wszelkich pokazach. Grupa przeznaczona dla dzieci w wieku 7-10 lat, czas trwania treningu to 1 godz.
Grupa Zawodnicza
trening grupy zawodniczej nastawiony jest na walkę sportową oraz przygotowanie
do rywalizacji sportowej w licznych turniejach. Podczas treningów zawodnicy uczą się zaawansowanych technik taekwondo oraz jak je wykorzystać w walce sportowej na macie. Pomagają im w tym treningi taktyczno-techniczne oraz sparingi wewnątrzklubowe,
jak i międzyklubowe. Grupa dla dzieci w wieku powyżej 10 lat oraz młodzieży. Trening trwa 1,5 godziny.
Celem szkolenia młodych Zawodników jest kształtowanie ich cech fizycznych, jak również nauka techniki walki, które w połączeniu z odpowiednią motywacją wzmagają w Naszych zawodnikach chęć rywalizacji na wszelkich turniejach. Liczne konsultacje i obozy sportowe, w jakich biorą udział Nasi Adepci dodatkowo wzmacniają ich umiejętności i wiarę w swoje możliwości, a także przygotowują do walki sportowej i udziału w takich imprezach jak Mistrzostwa Polski, Europy, Świata czy Igrzyskach Olimpijskich.